Redakce Zdraví&Ty

About the author

Příznaky a rizika vzniku demence, roli hraje i životní styl

Ztráta orientace, pojmu o čase, potíže se zvládnutím známých úkolů nebo změny nálad – to jsou jen některé symptomy Alzheimerovy nemoci nebo jiných forem demence....

Prevence proti krátkozrakosti? Pobyt na čerstvém vzduchu

Počet dětí se zrakovými vadami v Česku rychle roste. Podle dat Všeobecné zdravotní pojišťovny přibylo za posledních pět let téměř o pětinu dětí do 18 let, kterým...

Lupénka nepříjemně ovlivní život, spustit ji může i stres

Lupénka je neinfekční chronické, zánětlivé a částečně dědičné autoimunitní onemocnění, které se nejčastěji projevuje na kůži. Může ale postihovat i klouby a nehty. Její spuštění nebo zhoršení...

Když je těžké si přiznat, že něco není v pořádku

Duševní zdraví je téma, o kterém se ještě donedávna mluvilo jen šeptem. Přestože každý z nás někdy zažívá stres, úzkost nebo vyčerpání, přiznat si,...

3 jednoduché způsoby, jak zůstat v přítomném okamžiku

Pokud jste obeznámeni s jógou nebo meditací, pravděpodobně chápete důležitost života v přítomnosti. Není to ale snadné. Tady jsou 3 jednoduché způsoby, jak zůstat...

Psychologie barev: Žlutá, jaké vzbuzuje pocity?

Žlutá barva je jasná a intenzivní, možná proto může často vyvolat tak silné pocity. Dokáže rychle upoutat pozornost. Zdá se teplá a jasná, ale...

Zdravé zdroje bílkovin. Kombinujte a myslete na správnou přípravu

Zdravý výběr bílkovin je více o tucích, které bílkoviny doprovázejí, a metodách přípravy než o samotných bílkovinách. Jak si správně vybrat? Hledejte zdroje bílkovin, které...

Screeningová vyšetření nepodceňujte, mohou vám zachránit život

V České republice je k dispozici pět screeningových programů zaměřených na odhalení případného onkologického onemocnění. Přesto jen 55 % lidí starších 18 let ví, proč je dobré je...

Naučte se pracovat s traumatizovaným člověkem

V životě lidí se objevují nejrůznější traumatické události, s nimiž se vyrovnávají mnohdy sami. Prožitá traumata u nich vyvolávají silný stres, způsobují posttraumatické stresové poruchy aneléčená...

Na sebevraždu myslí čím dál častěji i děti. Jak pomohou pedagogové?

Tendencí k sebevraždám a sebepoškozování u dětí přibývá. Jak odborně připravit pedagogy, aby bylischopni toto chování odhalit a řešit? Děti a dospívající se k sebepoškozování nebo sebevražedným...

Proč si najmout osobního trenéra

Začala vás vaše cvičební rutina nudit, potřebujete povzbuzení? Osobní trenér by vám s tím mohl pomoci. Lidé spolupracují s osobními trenéry z mnoha důvodů. Ať...

Vliv plavání na vaši psychiku a jak začít

Plavání je oblíbeným sportem, který má mnoho zdravotních přínosů. Ovlivňuje pozitivně nejen naše tělo, ale také mysl, vnímání a duševní pohodu. Jaký má plavání...
123...6Strana 2 z 6

Categories

Art & CultureAsiaBusinessCestováníDětiEconomyEntertainmentFamily & RelationshipsFashion & BeautyFitness
spot_img