Zdraví

DomůZdraví

Etiketa v sauně: vhodné a nevhodné chování

Vaše první návštěva veřejné sauny může být rozpačitým společenským zážitkem. Mnoho lidí je nervózních, protože nevědí, co se považuje za vhodné a nevhodné chování v sauně. Budete nazí v horké a vlhké místnosti společně s cizími lidmi, což s sebou nese...

Otužování – jaké jsou jeho přínosy pro zdraví

O otužování se obecně ví, že prospívá našemu zdraví. Dříve bylo běžnou součástí života. Dnes ale spousta lidí v tomto...

Jak pěstovat své emoční zdraví

Víte, kde se ve vašem těle nachází mysl? Nenajdete ji, mysl je totiž odlišná od vašeho mozku. A přesto...

Bylinkové čaje jsou skvělé pro vaše zdraví

Bylinkové čaje jsou užívány po staletí. Věděli jste, že to nejsou pravé čaje? Černý čaj, zelený čaj nebo oolong...

Cvičební míč místo židle: Výhody a nevýhody

Mnoho studií potvrzuje negativní účinky přílišného sezení, od zpomalení metabolismu až po zvýšení rizika cukrovky. Někteří lidé proto vyměňují...

Proč je těžké zapomenout na emocionální vzpomínky

Každý z nás v životě prožil situace, které na něj hluboce emocionálně zapůsobily. Zůstaly nám vryté v paměti a vrací se stále...

― Reklama ―

spot_img

Příčinou šedivých vlasů mohou být uvízlé buňky, říkají vědci

Američtí vědci se domnívají, že mohli odhalit, proč vlasy s přibývajícím věkem šednou. Jako příčinu uvádějí buňky tvořící pigment, které ztrácejí schopnost dozrát. Zastavený vývoj má dopad na nezralé buňky, které by se jinak vyvinuly v melanocyty, které...

Co je modré světlo a jak ovlivňuje naše oči

Je pravděpodobné, že čtete tento článek na zařízení, jež vyzařuje modré světlo. Měli byste se ho obávat vzhledem k množství...

Jak účelově na něco zapomenout

Existuje mnoho důvodů, proč byste mohli chtít zapomenout. Některé vzpomínky ve vás vyvolávají pocity studu, jiné jsou znepokojující či traumatizující. Možná jen nechcete, aby vám během dne připomínaly určité lidi nebo věci z minulosti.

Co je to akupunktura

Pokud jste nováčkem v holistickém léčení jako typu léčby, akupunktura se může zdát trochu děsivá. Jak by mohlo pomoci...

Co je závislost na jídle a jaké má příznaky

Kvůli účinkům určitých potravin na mozek je pro některé lidi těžké se jim vyhnout. Závislost na jídle funguje podobně...

Jak používáme selektivní pozornost k filtrování informací

Selektivní pozornost je proces zaměření na určitý objekt v prostředí po určitou dobu. Pozornost je omezený zdroj, takže selektivní...

― Reklama ―

spot_img

Posuďte, jak dobře se umíte soustředit

Zůstat soustředění může být obtížné. Obzvláště když jste obklopeni rušivými vlivy. Zhodnoťte své mentální zaměření a pokuste se odstranit vše, co vás rozptyluje. Zhodnoťte své duševní zaměření Než začnete pracovat na zlepšení, zhodnoťte, jak silné je vaše soustředění v...

Jak funguje pozornost

Pozornost se netýká jen věcí, na které se zaměřujeme – týká se také všech věcí, které se nám podaří...

Rizika a léčba závislosti na televizi

Trávíte hodiny a hodiny před televizní obrazovkou? Přečtěte si, jaká to má rizika a jak je možné se závislosti...

Vyšetření krčních tepen: co obnáší a kdy ho podstoupit

Vyšetření krčních tepen je důležité především jako prevence možného vzniku či opakování mozkové příhody. Aby byla veškerá vyšetření pacientovi...

3D tisk ve zdravotnictví. Musí si ho zaplatit pacient sám?

Zdravotnické prostředky vyrobené metodou 3D tisku, tedy na míru pacientovi, jsou při splnění všech podmínek pro klienty Všeobecné zdravotní...

Kdy a kde se můžu nechat preventivně otestovat na HIV?

Nechat otestovat by se měl každý člověk, který se ocitl v rizikové situaci. O test můžete požádat praktického lékaře. Otestovat...

― Reklama ―

spot_img

― Reklama ―

spot_img
Doctor Bear
Ahoj, jsem online zdravotní poradce.
Mohu Vám nějak pomoci?
Doctor Bear
Online zdravotní poradce (AI)

Ahoj, jsem online zdravotní poradce.
Mohu Vám nějak pomoci?