Zákon karmy: Dobrá vs. negativní karma

― Reklama ―

Můžete zasadit budoucnost svých snů, když budete jednat s pochopením karmy. Naučte se, jak podpořit dobrou karmu a vytvořit změnu ve svém životě.

Karma je slovo, které se v komunitě jógy často objevuje – a přesto je často zahaleno zmatkem a tajemstvím. Existuje dobrý důvod, proč nás toto zajímavé téma přitahuje.

Karma je základním pojmem jak v józe, tak v buddhistické tradici a její základní učení nám může pomoci pochopit mnoho věcí v našich životech. Pochopení karmy nám může poskytnout nový pohled na naše nejpřesvědčivější vztahy, naši pracovní a finanční situaci, a dokonce i naše mentální vzorce a obvyklé chování, které z nich vyplývá.

Zákon karmy

V překladu ze sanskrtského kořene znamená karma jednoduše „čin“ – cokoliv, co říkáme, děláme nebo si dokonce myslíme. Jógová tradice však definuje slovo karma třemi různými způsoby:

  • za prvé jako činy, kterých se dopouštíme v přítomnosti
  • za druhé jako vliv, který mají naše minulé činy na náš současný charakter a životní zkušenosti
  • za třetí jako to, co na Západě často nazýváme svým osudem

Když říkáme, že něco v našem životě je „naše karma“, pravděpodobně tím druhým významem tohoto slova odkazujeme na skutečnost, že v současnosti sklízíme výsledky něčeho, co jsme v minulosti zaseli.

Dobrá karma vs. negativní karma

Podle tradice jógy naše samskáry z minulých životů určují situaci, do které se narodíme – jací jsou naši rodiče, jaký máme temperament a tak dále. To samozřejmě závisí na myšlence reinkarnace, která může být pro některé obyvatele Západu obtížně přijatelnou koncepcí. Ale i když nevěříte na minulé nebo budoucí životy, rozpoznání základních principů karmy může být nesmírně užitečné, protože vám pomůže porozumět vašemu životu. Jóga učí, že vaše minulé činy a myšlenky vytvořily šablonu, ze které máte příležitost růst a vyvíjet se – právě tady, právě teď.

Pokud chcete prozkoumat, jak to funguje na praktické úrovni, poznamenejte si tři své hlavní dovednosti, schopnosti nebo oblasti štěstí. (Tradice jógy je definuje jako vaše dobré karmy.) Nyní si zapište tři ze svých hlavních životních problémů – emoční nebo duševní bloky, oblasti, kde byl život obtížný (například vaše zdravotní problémy nebo rodinné problémy) nebo jiné oblasti utrpení či nepohodlí (jinými slovy, vaše negativní karmy).

Nyní zvažte, jak prolínání těchto pozitivních a negativních aspektů vašeho života podnítilo váš osobní růst a transformaci. Jak vám vaše zápasy a rány pomohly růst? Jak vám snadné oblasti vašeho života pomohly zažít úspěch? Jinými slovy, jak byly vaše negativní a pozitivní karmy propleteny dohromady, aby vám pomohly stát se tím, kým jste v přítomném okamžiku?

― Reklama ―

― Reklama ―

spot_img

Doporučujeme

Rajčata: jak vybrat ta nejlepší a co z nich připravit

Rajčata jsou oblíbenou součástí jídelníčku mnoha lidí. Jsou jednoduchá na pěstování, takže si můžete snadno dopřát tuto zdravou potravinu z vlastní zahrádky. Jaké existují odrůdy rajčat a co z nich připravovat? Odrůdy Existují stovky odrůd rajčat. Jsou k dispozici v mnoha tvarech...

Strategie stravování před a po cvičení

Před tréninkem je potřeba se najíst, abyste necvičili na lačno a podali nějaký výkon. Co si ovšem dát, aniž byste přetížili svůj trávicí systém?

Chřest, oblíbená jarní pochoutka. Dejte si ho klidně syrový

Pokud jde o zeleninu, chřest je jednou z nejlepších jarních pochoutek. Obvykle se podává vařený. Můžete ho ale jíst i v syrovém stavu?

Potraviny pro zpomalení stárnutí

Tyto potraviny mohou pomoci předcházet některým nemocem souvisejícím s věkem, kognitivnímu poklesu a vráskám. Přečtěte si, které potraviny jsou podle...

Ásany, které vás uvolní po náročném dni

Existují pozice, které můžete praktikovat i samostatně. Stačí vám pár minut a uvidíte výsledky. Jsou vhodné na uvolnění, relaxaci...

9 bylin a koření, které bojují proti zánětu

Zánět je způsob, jakým tělo bojuje s infekcemi a uzdravuje se. V některých situacích se však zánět může vymknout z rukou a...

Můžete být závislí na čaji?

Čaj je jedním z nejoblíbenějších nápojů na světě. Sloučeniny obsažené v čaji jsou spojeny s různými přínosy pro zdraví, což způsobuje, že...

Jak používat při józe pomůcku zvanou „kolo“

Pokud navštěvujete jógové studio, pravděpodobně už znáte pomůcky, jako jsou podložky, popruhy a bloky. Možná jste ale ještě neslyšeli...

Kolik času trávíte před obrazovkou a na sociálních sítích?

V současné době je připojení důležitější než kdy jindy. Opatření z důvodu pandemie covid-19 výrazně omezila náš sociální život a společenské...

Zdravotní přínosy cvičení jménem pilates

Pilates je cvičení vhodné pro posílení celého těla se zaměřením na jeho střed. Pomáhá zlepšit celkovou kondici, pohodu a...

Jak žít tady a teď

Ve světě, kde miliony věcí přitahují naši pozornost, může být obtížné soustředit se na přítomný okamžik. Svět se mění...

― Reklama ―

― Reklama ―

spot_img
Doctor Bear
Ahoj, jsem online zdravotní poradce.
Mohu Vám nějak pomoci?
Doctor Bear
Online zdravotní poradce (AI)

Ahoj, jsem online zdravotní poradce.
Mohu Vám nějak pomoci?