Nejznámější nosné oleje a jejich použití – část 1

― Reklama ―

Nosné oleje používáme pro ředění esenciálních olejů k využití v aromaterapii, při masážích a péči o pokožku. Které nosné oleje jsou nejoblíbenější a jak je používat?

Následující seznam nosných olejů není vyčerpávající, ale je dobrým začátkem pro orientaci…

Kokosový olej

Kokosový olej je jedlý olej vyrobený z dužiny zralých kokosových ořechů. Je k dispozici v rafinovaných nebo nerafinovaných podobách.

Nerafinovaný kokosový olej pochází z čerstvé kokosové dužiny. Není zpracován chemikáliemi a zachovává si kokosovou vůni a chuť.

Rafinovaný kokosový olej pochází ze sušené kokosové dužiny, nazývané také kopra. Je vybělený a zbavený zápachu. Zároveň je zbaven nečistot, stejně tak výrazného kokosového aroma a chuti. Rafinovaný kokos není zcela přírodní a nedoporučuje se používat jako nosný olej.

Použití: Kokosový olej obsahuje mastné kyseliny a polyfenoly vyživující pokožku, což z něj činí skvělý nosný olej pro masážní oleje a přípravky pro péči o pokožku.

Jojobový olej

Jojobový olej pochází ze semen jojobové rostliny. Má jemnou, ořechovou vůni. Technicky není jojoba olej, ale vosk se silnými zvlhčujícími vlastnostmi. Předpokládá se, že silně napodobuje kožní maz, přírodní olej pokožky.

Jojobový olej může pomoci snížit produkci kožního oleje u lidí náchylných k akné tím, že si pokožka bude myslet, že vyrobila dostatek oleje…

Použití: Jojobový olej se snadno vstřebává do pokožky a neucpává póry. Díky tomu je dobrou volbou nosného oleje pro masážní oleje, zvlhčovače obličeje a koupelové oleje.

Olej z meruňkových jader

Jedná se o zvláčňující olej s vysokým obsahem mastných kyselin a vitaminu E. Snadno se vstřebává do pokožky a má mírně sladkou, oříškovou vůni. Můžete si koupit jedlý meruňkový olej nebo olej z meruňkových jader pouze pro kosmetické účely.

Použití: Olej z meruňkových jader pomáhá změkčovat a zklidňovat podrážděnou a svědivou pokožku. Použijte jej jako nosný olej k výrobě masážních olejů, koupelových olejů a přípravků pro péči o vlasy.

Olej ze sladkých mandlí

Olej ze sladkých mandlí má silné ořechové aroma. Je to jedlý olej vyrobený z jader sladkých mandlí. Je lehký, snadno se vstřebává a slouží jako skvělý zvlhčovač pro suchou pokožku.

Používá se také v obecné aromaterapii, ale jeho silná vůně může potlačit aroma esenciálního oleje.

Použití: Olej ze sladkých mandlí je jedním z nejoblíbenějších nosných olejů pro péči o pokožku. Je skvělý do masážních olejů, koupelových olejů a mýdel.

Olivový olej

Olivový olej pochází z lisovaných oliv. Je nejlépe známý jako zdravý, jedlý olej s ovocnou vůní, ale používá se také v aromaterapii jako nosný olej.

Extra panenský olivový olej je preferovanou odrůdou pro aromaterapii a přípravky pro péči o pokožku. Vůně olivového oleje může interferovat s vůní některých esenciálních olejů.

Použití: Olivový olej je nabitý mastnými kyselinami a rostlinnými steroly, což je skvělé pro čištění a zvlhčení suché pokožky. Použijte ho jako nosný olej pro masáže, čisticí prostředky na obličej, péči o vlasy a domácí mýdla.

Arganový olej

Arganový olej se vyrábí z jader nacházejících se v plodech arganových stromů původem z Maroka. Olej je jedlý a tradičně se používá k výživě těla zevnitř i zvenčí. Má oříškové aroma a je bohatý na vitamíny A, E a mononenasycené mastné kyseliny.

Použití: Arganový olej může pomoci při léčbě suché pokožky a vlasů, vrásek a zánětů kůže. To z něj činí skvělý nosný olej pro všeobecnou péči o pokožku a masážní oleje.

― Reklama ―

― Reklama ―

spot_img

Doporučujeme

10 probiotických potravin pro podporu zdraví vašich střev

Jak mohou probiotické potraviny prospět zdraví vašich střev? Nejlepší zdroje probiotik a jak optimalizovat jejich příjem pro zdravotní přínosy. Proč jsou probiotika prospěšná pro zdraví střev Probiotikum lze nejlépe popsat jako mikroorganismus, který se přirozeně vyskytuje v kultivovaných potravinách...

Cvičíte, ale výsledky nejsou vidět? Najměte si osobního trenéra

Pokud s tréninkovým programem právě začínáte, nebo cvičíte, ale stále nevidíte výsledky, může vám pomoci osobní trenér. Důvodů, proč...

Jóga smíchu je cestou ke šťastnějšímu a zdravějšímu životu

Chovat se jako velké dítě prospívá vašemu zdraví, zvláště pokud jde o dlouhý a srdečný smích. To tvrdí lékařka...

Zdravé zdroje bílkovin. Kombinujte a myslete na správnou přípravu

Zdravý výběr bílkovin je více o tucích, které bílkoviny doprovázejí, a metodách přípravy než o samotných bílkovinách. Jak si...

Potřebujete se během pracovního dne rychle probrat? Zkuste jógu či povzbuzení lymfatického systému

Jak stimulovat energii a soustředění, když celý den strnule sedíte na židli u počítače? Mohou vám k tomu pomoci jógové...

Jak poznáte, že trpíte noční úzkostí?

Noční úzkost vám může bránit ve spánku, zatímco nedostatek spánku může vaši úzkost zvýšit. Proč trpíme úzkostí spíše v noci...

K čemu je dobrý vitamín B12

Vitamíny jsou životně důležité pro fungování našeho těla. Každý z nich hraje jinou klíčovou roli. Níže se dozvíte, proč...

Pro začátečníky: Jak cvičit doma

Můžete mít různé důvody, proč nechcete cvičit v posilovně. Někteří lidé se v prostředí tělocvičny cítí vystrašení. Jiní mohou mít...

Top 5 zdravotních výhod sladkých brambor

Sladké brambory neboli batáty jsou bohaté na vlákninu, vitamíny a minerály. Hodí se jako skvělá příloha místo klasických brambor...

Kurkuma může být při zažívacích potížích stejně účinná jako léky

Kurkuma může být při léčbě potíží spojených s trávením stejně účinná jako lék. S odvoláním na studii publikovanou v odborném časopise BMJ Evidence-Based Medicine to napsal server britského listu The Guardian.

7 potravin s vysokým obsahem vody, které mohou pomoci předcházet dehydrataci

Jistě víte, že dostatečný příjem tekutin je pro naše zdraví nezbytný. Dobrá zpráva pro ty, kteří mají problém celý...

― Reklama ―

― Reklama ―

spot_img
Doctor Bear
Ahoj, jsem online zdravotní poradce.
Mohu Vám nějak pomoci?
Doctor Bear
Online zdravotní poradce (AI)

Ahoj, jsem online zdravotní poradce.
Mohu Vám nějak pomoci?