Nejznámější nosné oleje a jejich použití – část 1

― Reklama ―

Náhodné video

― Reklama ―

Nosné oleje používáme pro ředění esenciálních olejů k využití v aromaterapii, při masážích a péči o pokožku. Které nosné oleje jsou nejoblíbenější a jak je používat?

Následující seznam nosných olejů není vyčerpávající, ale je dobrým začátkem pro orientaci…

Kokosový olej

Kokosový olej je jedlý olej vyrobený z dužiny zralých kokosových ořechů. Je k dispozici v rafinovaných nebo nerafinovaných podobách.

Nerafinovaný kokosový olej pochází z čerstvé kokosové dužiny. Není zpracován chemikáliemi a zachovává si kokosovou vůni a chuť.

Rafinovaný kokosový olej pochází ze sušené kokosové dužiny, nazývané také kopra. Je vybělený a zbavený zápachu. Zároveň je zbaven nečistot, stejně tak výrazného kokosového aroma a chuti. Rafinovaný kokos není zcela přírodní a nedoporučuje se používat jako nosný olej.

Použití: Kokosový olej obsahuje mastné kyseliny a polyfenoly vyživující pokožku, což z něj činí skvělý nosný olej pro masážní oleje a přípravky pro péči o pokožku.

Jojobový olej

Jojobový olej pochází ze semen jojobové rostliny. Má jemnou, ořechovou vůni. Technicky není jojoba olej, ale vosk se silnými zvlhčujícími vlastnostmi. Předpokládá se, že silně napodobuje kožní maz, přírodní olej pokožky.

Jojobový olej může pomoci snížit produkci kožního oleje u lidí náchylných k akné tím, že si pokožka bude myslet, že vyrobila dostatek oleje…

Použití: Jojobový olej se snadno vstřebává do pokožky a neucpává póry. Díky tomu je dobrou volbou nosného oleje pro masážní oleje, zvlhčovače obličeje a koupelové oleje.

Olej z meruňkových jader

Jedná se o zvláčňující olej s vysokým obsahem mastných kyselin a vitaminu E. Snadno se vstřebává do pokožky a má mírně sladkou, oříškovou vůni. Můžete si koupit jedlý meruňkový olej nebo olej z meruňkových jader pouze pro kosmetické účely.

Použití: Olej z meruňkových jader pomáhá změkčovat a zklidňovat podrážděnou a svědivou pokožku. Použijte jej jako nosný olej k výrobě masážních olejů, koupelových olejů a přípravků pro péči o vlasy.

Olej ze sladkých mandlí

Olej ze sladkých mandlí má silné ořechové aroma. Je to jedlý olej vyrobený z jader sladkých mandlí. Je lehký, snadno se vstřebává a slouží jako skvělý zvlhčovač pro suchou pokožku.

Používá se také v obecné aromaterapii, ale jeho silná vůně může potlačit aroma esenciálního oleje.

Použití: Olej ze sladkých mandlí je jedním z nejoblíbenějších nosných olejů pro péči o pokožku. Je skvělý do masážních olejů, koupelových olejů a mýdel.

Olivový olej

Olivový olej pochází z lisovaných oliv. Je nejlépe známý jako zdravý, jedlý olej s ovocnou vůní, ale používá se také v aromaterapii jako nosný olej.

Extra panenský olivový olej je preferovanou odrůdou pro aromaterapii a přípravky pro péči o pokožku. Vůně olivového oleje může interferovat s vůní některých esenciálních olejů.

Použití: Olivový olej je nabitý mastnými kyselinami a rostlinnými steroly, což je skvělé pro čištění a zvlhčení suché pokožky. Použijte ho jako nosný olej pro masáže, čisticí prostředky na obličej, péči o vlasy a domácí mýdla.

Arganový olej

Arganový olej se vyrábí z jader nacházejících se v plodech arganových stromů původem z Maroka. Olej je jedlý a tradičně se používá k výživě těla zevnitř i zvenčí. Má oříškové aroma a je bohatý na vitamíny A, E a mononenasycené mastné kyseliny.

Použití: Arganový olej může pomoci při léčbě suché pokožky a vlasů, vrásek a zánětů kůže. To z něj činí skvělý nosný olej pro všeobecnou péči o pokožku a masážní oleje.

― Reklama ―

― Reklama ―

spot_img

Doporučujeme

Avokádo: 4 způsoby, jak prospívá vašemu zdraví

Avokádo se v posledních letech stává stále populárnější potravinou. Lidé mixují krémové ovoce do svých smoothies nebo je krájí a vrství na toasty. Toto zelené ovoce se stalo nepostradatelným v kuchyních po celém světě. A to z dobrého...

Může vám jóga pomoci změnit vaše karmické vzorce?

Jógové ásany mohou vyčistit bloky ve vašem těle. Mantry zase změní negativní myšlenkové vzorce a meditace může upravit pohled...

Zdravý podzimní jídelníček – část 1: udělejte si zásobu borůvek a jablek

Podzimní sklizeň zahrnuje různou kořenovou zeleninu a sladké ovoce. Ideální pro období, kdy se počasí začne ochlazovat. Navíc je...

Pro koho je vhodná Yin jóga

Většina nováčků začíná s vinyasa jógou. Ta přináší mnoho zdravotních výhod, ale nemusí být nejlepší pro každého. Kdy byste měli...

Jak pěstovat své emoční zdraví

Víte, kde se ve vašem těle nachází mysl? Nenajdete ji, mysl je totiž odlišná od vašeho mozku. A přesto...

Tuňák: nutriční hodnoty a zdravotní přínosy

Tuňák obsahuje mnoho zdraví prospěšných živin, které stojí za to zahrnout do vašeho jídelníčku. Čtěte dále, abyste se dozvěděli...

Etiketa v sauně: vhodné a nevhodné chování

Vaše první návštěva veřejné sauny může být rozpačitým společenským zážitkem. Mnoho lidí je nervózních, protože nevědí, co se považuje...

Jak kyselina mléčná ovlivňuje váš sportovní výkon

Kyselina mléčná je běžným tématem mezi sportovci a sportovními nadšenci, zejména pokud jde o výkon a regeneraci. Jak ovlivňuje...

Ořechy – 8 přínosů pro zdraví

Ořechy jsou velmi oblíbené jídlo. Jsou dobré, pohodlně se jedí a můžete si na nich pochutnat při všech možných...

Jak začít a nepřestat cvičit? Berte to na pohodu

Rozhodli jste se pro aktivnější životní styl a pravidelný pohyb? Skvělé! První krok máte za sebou. Začít s cvičením...

Cvičení pro úlevu od stresu

Jak se vyrovnáváte se stresem? Většina lidí má vlastní sadu nástrojů. Ať už je to den volna, masáž, nebo...

― Reklama ―

― Reklama ―

spot_img