Srdeční čakra: Vše, co potřebujete vědět o své čtvrté čakře

― Reklama ―

Náhodné video

Každá čakra představuje lekci nebo výzvu, která nám pomůže získat hlubší pochopení naší osobní a duchovní síly. To nám zase pomáhá naučit se překonávat překážky, opouštět emocionální blokády a kráčet po cestě k duchovnímu vědomí.

Hlavní charakteristiky srdeční čakry

Srdeční čakra je ústředním zdrojem energie jemného těla. Toto je ústřední bod nebo most, který spojuje první tři čakry týkající se vnějšího světa se třemi vyššími čakrami spojenými s intuicí a spiritualitou. Srdce je prostředníkem mezi tělem a duchem a přímo určuje jejich sílu a zdraví.

Srdeční čakra je láska

Srdeční čakra neboli Anahata se zabývá bezpodmínečnou láskou a emocionální silou. Ve svém jádru je tato čakra emocionální a pohání nás ke zlepšení našeho emočního rozvoje. Srdce ztělesňuje jemnou moudrost, která nás učí cestám lásky a soucitu. Právě v této čtvrté čakře začínáme poznávat, že nejmocnější energií na zemi je Láska.

Srdeční čakra je nevinnost

Tato čakra je centrem dětské nevinnosti a radosti. Když jsme byli dětmi, reagovali jsme na okolnosti různými emocemi: důvěrou, soucitem, láskou, nadějí, zoufalstvím a strachem. Ale jako dospělí je generování emocí a dovolení je vyjádřit nesmírně náročné. Anahata evokuje naši schopnost milovat a nechat jít, přijmout naše emocionální výzvy a odevzdat se božskému plánu.

Co nás učí srdeční čakra

Zajímavé je, že výzva srdeční čakry je velmi podobná výzvám Solar Plexus (třetí čakry). Pouze s námi komunikuje na trochu sofistikovanější úrovni a je naladěna na frekvenci, která nás povzbuzuje k rozšíření naší lásky za hranice našeho ‚Já‘.

V Solar Plexu si všimneme odvíjejícího se posunu ve vědomí – duální síly nezávislého zkoumání vlastního já ve vnějším světě a vnitřní reflexe, abychom lépe pochopili místo ega ve fyzické oblasti.

Srdeční čakra se naopak plně ponoří do našich emočních reakcí spolu s naším vnitřním světem. Reaguje na vnitřní myšlenky, nápady, postoje, inspiraci a emocionální potřeby. Pokud jsou všechny vaše čakry v tomto bodě sladěny, budete vyzařovat soucitnou energii, budete otevřeně dávat bezpodmínečnou lásku a budete vytvářet zdravé vztahy.

Síla srdeční čakry

Říká se, že našimi žilami proudí jemné (emocionální) energie. Pokud tedy dovolíte, aby vás přemohla bolest a hořkost, tyto negativní emocionální energie kolují vaším tělem a v důsledku toho mohou poškodit celé tělo i ducha. Ale pokud dokážete odpustit a nechat jít a umožnit, aby láskyplnost byla zaznamenána v každém dechu a každé buňce, pak budete žít se šťastným srdcem.

Všichni žijeme v biologických důsledcích našich biologických rozhodnutí – proto se v podstatě rozhodujeme, zda si vypěstujeme hořké srdce nebo srdce milující.

Žijeme v kultuře, která ještě nevyléčila ‚zraněné dítě‘ uvnitř, takže nás stále pronásledují bolestivé vzpomínky a negativní postoje, což vytváří dysfunkční sebeobraz a nutí nás žít v minulosti. Všechny tyto emocionální trosky musí být odfiltrovány ze srdce a odstraněny prostřednictvím kořenové čakry.

― Reklama ―

― Reklama ―

spot_img

Doporučujeme

Problém po porodu, o kterém nikdo nemluví

Pokud stále křížíte nohy, když potřebujete kýchnout, nebo si "pro jistotu" položíte jógovou podložku na konec místnosti, jistě víte, o čem je řeč. Kegelovy cviky vám však nemusí pomoci. Proč je poporodní inkontinence problémem Podle serveru Yoga Journal jsou...

5 způsobů, jak strava ovlivňuje váš mozek

Přemýšleli jste někdy nad tím, jak jídlo, které jíte, ovlivňuje vaši šedou kůru mozkovou? Bohužel neexistují žádné zázračné potraviny,...

Jóga znamená v sanskrtu spojení. Jaký je její význam a druhy?

Jóga doslova znamená spojení. Toto spojení lze chápat na různých úrovních. Které to jsou? A kudy vedou nejznámější cesty...

Příznaky a rizika vzniku demence, roli hraje i životní styl

Ztráta orientace, pojmu o čase, potíže se zvládnutím známých úkolů nebo změny nálad – to jsou jen některé symptomy Alzheimerovy...

I lehká fyzická aktivita může pomoci předejít demenci

Malé každodenní činnosti, jako je úklid domu a vyřizování pochůzek, mohou přispět k lepšímu zdraví mozku. Nemusíte být maratónský běžec,...

Prevence proti krátkozrakosti? Pobyt na čerstvém vzduchu

Počet dětí se zrakovými vadami v Česku rychle roste. Podle dat Všeobecné zdravotní pojišťovny přibylo za posledních pět let téměř...

8 potravin pro lepší trávení

Zpomalená činnost střev může mít nejrůznější následky, jako jsou poruchy trávení, pálení žáhy, nadýmání a zácpa. Podejte svému tělu...

Psychologické a zdravotní dopady obezity u dětí a adolescentů: Jak jim porozumět a pomoci?

Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se...

Jak strava ovlivňuje zdraví střev

Zdravé střevní bakterie ovlivňují celkovou pohodu vašeho těla. Jaké jsou nejlepší potraviny pro zdravé trávení a jak mohou antibiotika,...

Lupénka nepříjemně ovlivní život, spustit ji může i stres

Lupénka je neinfekční chronické, zánětlivé a částečně dědičné autoimunitní onemocnění, které se nejčastěji projevuje na kůži. Může ale postihovat i klouby...

Jak číst etikety na potravinách a nenechat se zmást

Spotřebitelé dbají na své zdraví více než kdy jindy, takže někteří výrobci potravin používají na etiketách potravin mazané triky....

― Reklama ―

― Reklama ―

spot_img
Doctor Bear
Ahoj, jsem online zdravotní poradce.
Mohu Vám nějak pomoci?
Doctor Bear
Online zdravotní poradce (AI)

Ahoj, jsem online zdravotní poradce.
Mohu Vám nějak pomoci?