Kognitivní psychologie: Věda o tom, jak myslíme

― Reklama ―

Kognitivní psychologie zahrnuje studium vnitřních mentálních procesů – všech činností uvnitř vašeho mozku. Včetně vnímání, myšlení, paměti, pozornosti, jazyka, řešení problémů a učení.

Kognitivní psychologie – studium toho, jak lidé myslí a zpracovávají informace – pomáhá výzkumníkům porozumět lidskému mozku. Umožňuje také psychologům pomáhat lidem vypořádat se s psychickými obtížemi.

Poznatky z kognitivní psychologie nám pomáhají pochopit, jak lidé myslí, včetně toho, jak získávají a ukládají vzpomínky. Tím, že psychologové vědí více o tom, jak tyto procesy fungují, mohou vyvinout nové způsoby pomoci lidem.

Témata kognitivní psychologie

Kognitivní psychologové zkoumají širokou škálu témat souvisejících s procesy myšlení. Některé z nich zahrnují:

  • Pozornost – naše schopnost zpracovávat informace v prostředí a zároveň odfiltrovat nepodstatné detaily
  • Chování založené na volbě – akce řízené výběrem z jiných možností
  • Rozhodování
  • Zapomínání
  • Zpracování informací
  • Osvojování jazyka – jak se učíme číst, psát a vyjadřovat se
  • Paměť
  • Řešení problému
  • Vnímání řeči – jak zpracováváme to, co říkají ostatní
  • Vizuální vnímání – jak vidíme fyzický svět kolem nás

Historie kognitivní psychologie

Přestože se jedná o relativně mladé odvětví psychologie, rychle se stalo jedním z nejoblíbenějších podoborů. Kognitivní psychologie nabyla na významu mezi 50. a 70. léty.

Před touto dobou byl behaviorismus dominantní perspektivou v psychologii. Tato teorie tvrdí, že veškeré naše chování se učíme z interakce s prostředím. Zaměřuje se přísně na pozorovatelné chování, nikoli na myšlenky a emoce. Později se výzkumníci začali více zajímat o vnitřní procesy, které ovlivňují chování.

Tento posun je často označován jako kognitivní revoluce v psychologii. Během této doby se začalo objevovat velké množství výzkumů na daná témata včetně paměti, pozornosti a osvojování jazyka.

V roce 1967 zavedl psycholog Ulric Neisser termín kognitivní psychologie, který definoval jako studium procesů za vnímáním, transformací, ukládáním a obnovou informací.

Současný výzkum v kognitivní psychologii

Oblast kognitivní psychologie je široká a různorodá. Dotýká se mnoha aspektů každodenního života. Pro tento výzkum existuje mnoho praktických aplikací, jako je poskytování pomoci při zvládání poruch paměti, lepším rozhodování, zotavování se z poranění mozku, léčba poruch učení a strukturování vzdělávacích osnov pro zlepšení učení.

Současný výzkum kognitivní psychologie pomáhá hrát roli v tom, jak profesionálové přistupují k léčbě duševních chorob, traumatických poranění mozku a degenerativních onemocnění mozku.

Díky práci kognitivních psychologů můžeme lépe určit způsoby měření lidských intelektuálních schopností, vyvinout nové strategie pro boj s problémy s pamětí a dekódovat fungování lidského mozku – to vše má v konečném důsledku silný dopad na to, jak léčíme kognitivní poruchy.

Oblast kognitivní psychologie je rychle rostoucí oblastí, která stále přispívá k našemu chápání mnoha vlivů, které mají duševní procesy na naše zdraví a každodenní život.

Od pochopení toho, jak se kognitivní procesy mění, jak se dítě vyvíjí, až po pohled na to, jak mozek přeměňuje smyslové vstupy na vjemy, nám kognitivní psychologie pomohla získat hlubší a bohatší pochopení mnoha duševních událostí, které přispívají k naší každodenní existenci a celkové pohodě.

― Reklama ―

― Reklama ―

spot_img

Doporučujeme

Placebo efekt: Úžasný a skutečný

Placebo efekt je záhadná věc. Vědce dlouho fascinuje myšlenka, že něco tak inertního a neškodného, ​​jako je cukrová pilulka, může člověku ulevit od bolesti nebo urychlit jeho uzdravení. Jen díky očekávání, že to tak bude. Studie používají placebo,...

Chystáte se na dovolenou? Nezapomeňte si pas, nabíječku a banku, na kterou je spoleh

Dovolená nezačíná až na letišti, ale už ve chvíli, kdy zavřete notebook, sbalíte kufr a víte, že vše podstatné...

Účinky modrého světla na naše zdraví

Modré světlo je součástí spektra přirozené elektromagnetické energie. Většina modrého světla, kterému jsme vystaveni, pochází ze slunce. I přesto...

Muži a jóga – průvodce začátečníka

Pro mnoho mužů vypadá jóga na první pohled děsivě. Mají pocit, že se jim nikdy nemůže podařit zkroutit se do obtížných pozic, které vidí u svých partnerek. Pánové, zachovejte klid: ve skutečnosti jsou to ty nejzákladnější polohy, které vám poskytnou cenný základ flexibility a síly.

Jak zůstat v klidu, když vás vaše dítě přivádí k šílenství

Máte pocit, že vám v poslední době chybí trpělivost? Nejste sami. Pravděpodobně stejně jako desetitisíce dalších lidí na světě v současné době pracujete z domova, nebo jste na ošetřovačce, protože vaše děti nechodí do školy. Není jednoduché tuto situaci dlouhodobě psychicky zvládat. Těchto pár tipů vám může pomoci naučit se, jak zůstat v klidu.

Jedno jablko denně a nepotřebujete lékaře – fakt či fikce?

Pravděpodobně znáte staré přísloví, které říká: jedno jablko denně a doktora netřeba. Toto pořekadlo je založeno na citátu, který...

3 jednoduché způsoby, jak zůstat v přítomném okamžiku

Pokud jste obeznámeni s jógou nebo meditací, pravděpodobně chápete důležitost života v přítomnosti. Není to ale snadné. Tady jsou...

Základní jógové pozice pro muže – část 2

Cvičení jógy přináší mnoho výhod, mimo jiné rozvine sílu a zlepší váš sex.  Pánové by ji určitě neměli zavrhovat...

Základní jógové pozice pro muže – část 1

Představa, že jógu cvičí jen ženy, je mylná. Muži totiž jógu vymysleli. Velcí starověcí jogíni byli také muži. Již...

Stačí 20 minut jógy?

Lekce jógy většinou trvá 60 minut, pro mnoho lidí je ale hodina volného času v kuse vzdáleným snem. Přinese nám...

Proč byste neměli vynechávat Pozdrav slunci

Už jste někdy měli chuť začít cvičit jógu přímo od vaší oblíbené ásany? Někdy jsme tak natěšení nebo máme...

― Reklama ―

― Reklama ―

spot_img
Doctor Bear
Ahoj, jsem online zdravotní poradce.
Mohu Vám nějak pomoci?
Doctor Bear
Online zdravotní poradce (AI)

Ahoj, jsem online zdravotní poradce.
Mohu Vám nějak pomoci?