Známky nerovnováhy v srdeční čakře

― Reklama ―

Náhodné video

Naše emoce sídlí fyzicky v našich tělech. Na jemné úrovni naše těla komunikují s energiemi kolem nás. Určité energetické impulsy se obvykle vztahují přímo k určité části těla a čakře, která je oslabená nebo nevyvážená.

Je-li srdeční čakra v nerovnováze, jedinec může trpět žárlivostí, neschopností odpouštět druhým, a dokonce se stát násilníkem nebo tyranem ve vztazích. Láska je totiž síla a někteří lidé tuto sílu využívají k ovládání druhých. Násilníci potřebují tuto kontrolu, protože jejich nižší čakry nejsou schopny generovat lásku od jejich kmene (Muladhara), přátel (Sacral) a jejich „Já“ (Solar Plexus).

Fyzická nemoc ze slabé Anahaty se může projevit v problémech oběhového systému a krevních poruchách (kvůli neschopnosti šířit lásku mezi sebou a druhými), rakovinou prsu a srdečními nemocemi (ze zlomeného srdce nebo bolesti spojené s láskou) a onemocněním plic, bránice, a dokonce sebevraždou, protože jednotlivec nemusí věřit, že si zaslouží „vdechovat“ láskyplnou, univerzální životní sílu (často označovanou jako prána nebo čchi/čchi).

Primární obavy, které se tvoří v nevyvážené srdeční čakře, zahrnují strach následovat své srdce, osamělost a problémy se závazky. V průběhu života musíme růst a rozvíjet svůj smysl pro lásku a zároveň se učit odpouštět, projevovat milosrdenství a mít v srdci naději.

To je síla Anahaty – mít odvahu milovat a projevovat soucit k sobě i ostatním, bez ohledu na naše okolnosti.

Jak léčit srdeční čakru

Meditujte o lásce a odpuštění, protože jdou ruku v ruce. Milovat znamená odpouštět, odpouštět znamená milovat. Zahrňte dýchání Ujjayi, abyste vtáhli milující životní sílu. Říkejte laskavé věci, dávejte, zůstaňte vděční a zbavte se emocionálních bolestí v srdci.

Jógové pozice pro srdeční čakru: kobra, ryba a předklon od hlavy ke kolenům.

Krystaly pro vyvážení srdeční čakry: peridot, růžový křemen, levandulový kunzit.

Aromaterapie pro srdeční čakru: Růže, Melissa, Neroli.

V taoismu a tantrismu je srdeční čakra domem božského ohně. Dokonce i na obrazech Ježíše vidíme planoucí otevřené srdce připravené šířit lásku jako požár na každou bytost na tomto světě. To je připomínka toho, že bez ohledu na cokoliv musíme odpustit chyby a vyzařovat lásku. Je totiž největším zdrojem energie, která má moc překonat veškerou bolest srdce.

Vše v našich životech je poháněno záměry srdce. Je to součást cesty duše zažít to, co nám zlomí srdce – ne napůl, ale úplně. Ponaučení zní: Co uděláte se svou bolestí? Použijete ji jako omluvu, nebo ji necháte jít a odpustíte? 

― Reklama ―

― Reklama ―

spot_img

Doporučujeme

Jak se zbavit stresu, který vás připravuje o spánek

Než se pokusíte ignorovat stresující myšlenky nebo sáhnete po sklence vína, zamyslete se. Pokud se chcete dobře vyspat, je na čase přehodnotit metody zvládání stresu. Po stresujícím dni zní jen málo věcí lépe než sklenka cabernetu. Pokud však...

Efektivní způsoby, jak zvládnout večerní úzkost

Pokud nemůžete v noci usnout kvůli úzkosti, nejste sami. Je to problém mnoha lidí s úzkostnými poruchami, kteří zjišťují, že...

Jak zůstat v klidu, když vás vaše dítě přivádí k šílenství

Máte pocit, že vám v poslední době chybí trpělivost? Nejste sami. Pravděpodobně stejně jako desetitisíce dalších lidí na světě v současné době pracujete z domova, nebo jste na ošetřovačce, protože vaše děti nechodí do školy. Není jednoduché tuto situaci dlouhodobě psychicky zvládat. Těchto pár tipů vám může pomoci naučit se, jak zůstat v klidu.

Jak cvičit jógu a neutratit zbytečně moc peněz

Máte pocit, že vám lekce jógy ve studiu výrazně zasahují do rozpočtu? Jak ušetřit, a přitom se nevzdat své...

Jak všímavost ovlivňuje vaše hospodaření s penězi

Nový výzkum naznačuje, že všímavost může snížit pravděpodobnost, že se budete soustředit na svou finanční budoucnost. Někteří odborníci se...

3 jednoduché způsoby, jak zůstat v přítomném okamžiku

Pokud jste obeznámeni s jógou nebo meditací, pravděpodobně chápete důležitost života v přítomnosti. Není to ale snadné. Tady jsou...

Psychologie barev: Žlutá, jaké vzbuzuje pocity?

Žlutá barva je jasná a intenzivní, možná proto může často vyvolat tak silné pocity. Dokáže rychle upoutat pozornost. Zdá...

6 čajů, které vám pomohou lépe spát

Již více než 4000 let se čaj vaří po celém světě. Je to druhý nejoblíbenější nápoj po vodě. Které...

Jak nadměrné pocení ovlivňuje vaše duševní zdraví

Hyperhidróza vás může přivádět do trapných situací a vyvolávat úzkost. Tento stav však nemusí ovládat váš život. Nedovolte, aby...

Jak si vytvořit zdravé stravovací návyky, které vám pomohou cítit se dobře

Pokud byste požádali 10 lidí, aby definovali „zdravé stravování“, dostali byste 10 různých odpovědí. Orientace v tom, co pro...

Co je ájurvédská strava

Ájurvéda je starodávná praxe, která vznikla v Indii asi před 5 000 lety. Slovo „ajurvéda“ je kombinací dvou sanskrtských...

― Reklama ―

― Reklama ―

spot_img
Doctor Bear
Ahoj, jsem online zdravotní poradce.
Mohu Vám nějak pomoci?
Doctor Bear
Online zdravotní poradce (AI)

Ahoj, jsem online zdravotní poradce.
Mohu Vám nějak pomoci?