Sample Category Title

DomůParent CategoryPrimary/Child Category

Porucha pozornosti? Jak poznat, že se dítěte tato diagnóza týká

21. 11. 2025 0

Jsou roztržité, nepozorné, zapomnětlivé, některé z nich i hyperaktivní. Odborně řečeno trpí poruchou pozornosti. Jak rozpoznat, že dítě potřebuje pomoc, přibližuje Všeobecná zdravotní pojišťovna, mezi jejímiž klienty do 18 let je už s touto diagnózou přibližně 16 800 dětí. „Porucha pozornosti, často související s ADHD,...

Hubnutí

Detoxikační dieta: zvažte dobře všechna pro i proti

Detoxikační diety se běžně používají k rychlému hubnutí a odstranění toxinů z těla. Některé zahrnují použití doplňků a jiných balených produktů. Mnoho z nich jednoduše obsahuje omezující seznam potravin ke konzumaci a dlouhý seznam potravin, kterým je třeba se vyhnout.

20. 11. 2025

Zdraví

Co je hyperhidróza a jaké jsou její příznaky

Mnoho lidí má alespoň jednu zkušenost s nadměrným pocením. Většinou během intenzivního tréninku nebo v období vysokého stresu. Co...

19. 11. 2025

Jóga

Šalabhásana, pozice kobylky: Jak na to krok za krokem

Šalabhásana (póza kobylky) je nenáročná pozice, která je ovšem zajímavější, než se zdá na první pohled. Budování síly a protahování hrudníku je dobré pro každého a vede k lepšímu držení těla.

18. 11. 2025

Strava

Ne každá ryba je dobrým zdrojem omega-3 mastných kyselin

Omega-3 mastné kyseliny chrání před srdečními chorobami. Ne každá ryba je ovšem jejich dobrým zdrojem. Přečtěte si, které druhy zařadit do jídelníčku.

14. 11. 2025

Zdraví

Problém po porodu, o kterém nikdo nemluví

Pokud stále křížíte nohy, když potřebujete kýchnout, nebo si "pro jistotu" položíte jógovou podložku na konec místnosti, jistě víte,...

13. 11. 2025

― Reklama ―

5 způsobů, jak strava ovlivňuje váš mozek

12. 11. 2025 0

Přemýšleli jste někdy nad tím, jak jídlo, které jíte, ovlivňuje vaši šedou kůru mozkovou? Bohužel neexistují žádné zázračné potraviny, které z vás udělají druhého Einsteina. I tak má ale strava na váš mozek vliv. Co je to mozek? Nejsložitější část...

Jóga

Jóga znamená v sanskrtu spojení. Jaký je její význam a druhy?

Jóga doslova znamená spojení. Toto spojení lze chápat na různých úrovních. Které to jsou? A kudy vedou nejznámější cesty...

11. 11. 2025

Onemocnění

Příznaky a rizika vzniku demence, roli hraje i životní styl

Ztráta orientace, pojmu o čase, potíže se zvládnutím známých úkolů nebo změny nálad – to jsou jen některé symptomy Alzheimerovy...

10. 11. 2025

Fitness

I lehká fyzická aktivita může pomoci předejít demenci

Malé každodenní činnosti, jako je úklid domu a vyřizování pochůzek, mohou přispět k lepšímu zdraví mozku. Nemusíte být maratónský běžec,...

10. 11. 2025

Děti

Prevence proti krátkozrakosti? Pobyt na čerstvém vzduchu

Počet dětí se zrakovými vadami v Česku rychle roste. Podle dat Všeobecné zdravotní pojišťovny přibylo za posledních pět let téměř...

6. 11. 2025

Strava

8 potravin pro lepší trávení

Zpomalená činnost střev může mít nejrůznější následky, jako jsou poruchy trávení, pálení žáhy, nadýmání a zácpa. Podejte svému tělu...

5. 11. 2025

― Reklama ―

Psychologické a zdravotní dopady obezity u dětí a adolescentů: Jak jim porozumět a pomoci?

4. 11. 2025 0

Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře. Obezita v dětském a adolescentním věku nesporně představuje zvýšené riziko z hlediska zdravotního stavu. Víc než u...

Zdraví

Jak strava ovlivňuje zdraví střev

Zdravé střevní bakterie ovlivňují celkovou pohodu vašeho těla. Jaké jsou nejlepší potraviny pro zdravé trávení a jak mohou antibiotika,...

3. 11. 2025

Onemocnění

Lupénka nepříjemně ovlivní život, spustit ji může i stres

Lupénka je neinfekční chronické, zánětlivé a částečně dědičné autoimunitní onemocnění, které se nejčastěji projevuje na kůži. Může ale postihovat i klouby...

2. 11. 2025

Strava

Jak číst etikety na potravinách a nenechat se zmást

Spotřebitelé dbají na své zdraví více než kdy jindy, takže někteří výrobci potravin používají na etiketách potravin mazané triky....

2. 11. 2025

Strava

Proč je japonská strava tak zdravá

Je strava složená z ryb, zeleniny a fermentovaných potravin odpovědná za působivé japonské statistiky zdraví a dlouhověkosti? Objevte výhody tradičního japonského jídla.

30. 10. 2025

Jóga

Karma: Zasloužili jste si svými činy v minulosti současné problémy?

Když se nám stane něco špatného, znamená to, že jsme udělali něco, čím jsme si to zasloužili? Takhle jednoduše karma nefunguje.

29. 10. 2025

Načíst další

― Reklama ―

Nic není tak důležité, jako vaše zdraví.

Sample Category Title

Porucha pozornosti? Jak poznat, že se dítěte tato diagnóza týká

Detoxikační dieta: zvažte dobře všechna pro i proti

Co je hyperhidróza a jaké jsou její příznaky

Šalabhásana, pozice kobylky: Jak na to krok za krokem

Ne každá ryba je dobrým zdrojem omega-3 mastných kyselin

Problém po porodu, o kterém nikdo nemluví

5 způsobů, jak strava ovlivňuje váš mozek

Jóga znamená v sanskrtu spojení. Jaký je její význam a druhy?

Příznaky a rizika vzniku demence, roli hraje i životní styl

I lehká fyzická aktivita může pomoci předejít demenci

Prevence proti krátkozrakosti? Pobyt na čerstvém vzduchu

8 potravin pro lepší trávení

Psychologické a zdravotní dopady obezity u dětí a adolescentů: Jak jim porozumět a pomoci?

Jak strava ovlivňuje zdraví střev

Lupénka nepříjemně ovlivní život, spustit ji může i stres

Jak číst etikety na potravinách a nenechat se zmást

Proč je japonská strava tak zdravá

Karma: Zasloužili jste si svými činy v minulosti současné problémy?

Nic není tak důležité, jako vaše zdraví.

Nejčtenější články

Zápasíte s únavou? Odložte šálek kávy a upravte každodenní návyky – část 2

11 minut pohybu denně prodlouží váš život

Zdokonalování techniky nordic walking

Poruchy nadledvin: Příliš mnoho, nebo příliš málo kortizolu

Zařaďte do jídelníčku houby. Vaše zdraví vám poděkuje

Rubriky webu

Provozovatel