Jak používáme selektivní pozornost k filtrování informací

― Reklama ―

Náhodné video

― Reklama ―

Selektivní pozornost je proces zaměření na určitý objekt v prostředí po určitou dobu. Pozornost je omezený zdroj, takže selektivní pozornost nám umožňuje vyfiltrovat nedůležité detaily a soustředit se na to, na čem záleží.

Jak funguje selektivní pozornost

V každém okamžiku jsme vystaveni neustálému přívalu smyslových informací. Houkání klaksonu auta z ulice venku, štěbetání vašich přátel, cvakání kláves počítače, hučení topení, které vás v zimě udržuje v teple. Ale ve většině případů nevěnujeme pozornost každému z těchto smyslových zážitků. Místo toho ji soustředíme na určité důležité prvky našeho prostředí, zatímco jiné věci zapadají do pozadí nebo nás míjejí zcela bez povšimnutí. Jak se tedy přesně rozhodujeme, čemu věnovat pozornost a co ignorovat?

Představte si, že jste na večírku v rušné restauraci. O vaši pozornost soupeří četné rozhovory, cinkání talířů a vidliček a mnoho dalších zvuků. Ze všech těchto zvuků zjistíte, že jste schopni odfiltrovat nepodstatné zvuky a soustředit se na zábavný příběh, který vypráví váš spolustolovník.

Musíme být vybíraví

Jak se vám daří ignorovat určité podněty a soustředit se pouze na jeden aspekt vašeho prostředí? Toto je příklad selektivní pozornosti. Protože naše schopnost věnovat se věcem kolem nás je omezená jak z hlediska kapacity, tak trvání, musíme být vybíraví, pokud jde o věci, kterým věnujeme pozornost.

Pozornost působí poněkud jako reflektor, zvýrazňuje detaily, na které se musíme zaměřit, a vrhá nepodstatné informace na okraj našeho vnímání.

„Abychom udrželi svou pozornost na jednu událost v každodenním životě, musíme odfiltrovat události jiné,“ vysvětluje Russell Revlin ve svém textu Cognition: Theory and Practice. „Musíme být selektivní ve své pozornosti tím, že se zaměříme na některé události na úkor jiných. Je to proto, že pozornost je zdrojem, který je třeba distribuovat na události, které jsou důležité.“

Selektivní vizuální pozornost

Existují dva hlavní modely popisující, jak funguje vizuální pozornost.

Model reflektoru: Model „bodového světla“ funguje v podstatě tak, jak to zní – vizuální pozornost funguje podobně jako u reflektoru. Psycholog William James uvádí, že tento reflektor zahrnuje ústřední bod, ve kterém věci vidíme jasně. Oblast kolem tohoto ohniska, známá jako okraj, je stále viditelná, ale není jasná. Konečně, oblast za okrajovou oblastí je mimo naše vnímání.

Model zoomu: Druhý přístup je známý jako model zoomu. I když obsahuje všechny stejné prvky jako model reflektoru, také naznačuje, že jsme schopni zvětšit nebo zmenšit velikost našeho ohniska podobně jako zoom objektiv fotoaparátu. Větší oblast zaměření však také vede k pomalejšímu zpracování, protože obsahuje více informací, takže omezené zdroje pozornosti musí být distribuovány na větší oblast.

Selektivní sluchová pozornost

Některé z nejznámějších experimentů se sluchovou pozorností jsou ty, které provedl psycholog Colin Cherry. Zkoumal, jak jsou lidé schopni sledovat určité konverzace a zároveň odfiltrovat ostatní, což je fenomén, který nazval efektem „koktejlové párty“.

V těchto experimentech byly současně prezentovány dvě sluchové zprávy a jedna byla předložena každému uchu. Cherry poté požádal účastníky, aby věnovali pozornost konkrétní zprávě a poté zopakovali, co slyšeli. Zjistil, že účastníci byli schopni snadno věnovat pozornost jedné zprávě a opakovat ji, ale když byli dotázáni na obsah druhé zprávy, nebyli schopni o ní říct nic.

Cherry zjistil, že když byl obsah té nevnímané zprávy náhle přepnut (např. změna z angličtiny do němčiny uprostřed zprávy nebo náhlé přehrávání pozpátku), jen velmi málo účastníků si toho vůbec všimlo. Zajímavé je, že pokud se mluvčí změnil z muže na ženu (nebo naopak) nebo pokud byla zpráva zaměněna za tón 400 Hz, účastníci změnu vždy zaznamenali.

― Reklama ―

― Reklama ―

spot_img

Doporučujeme

Jak houby shiitake ovlivňují zdraví

Houby shiitake se po staletí používají jako přírodní lék v alternativní medicíně. Stejně tak moderní medicína ukazuje slibné zdravotní přínosy této potraviny.

Závislost na sexu: Skutečný problém, vtip, nebo jen výmluva

Sexuální závislost je fenomén, o kterém v dnešní době slýcháme stále více. Je to opravdová nemoc, nebo jen nafouknutá...

Mohou borůvky pomoci snížit hladinu cholesterolu?

Borůvkové muffiny, borůvkové smoothie, borůvkové palačinky - zdá se, že toto lahodné ovoce se postupně vkradlo do mnoha našich...

Výhody prenatální jógy a co vás na lekci čeká

Pokud jste těhotná a hledáte způsoby, jak relaxovat nebo zůstat fit, možná zvažujete prenatální jógu. Věděli jste ale, že...

Nejznámější nosné oleje a jejich použití – část 2

Nosné oleje jsou široce používány pro masáže a péči o pokožku. Také jimi ředíme esenciální oleje. Jsou oblíbené pro...

Nejznámější nosné oleje a jejich použití – část 1

Nosné oleje používáme pro ředění esenciálních olejů k využití v aromaterapii, při masážích a péči o pokožku. Které nosné oleje jsou...

Top 5 zdravotních přínosů skořice

Koření, které neodmyslitelně patří k zimnímu období. Má charakteristickou chuť i vůni. Kdysi byla používána jako platidlo. Jak může skořice...

Proč je středomořská strava tak zdravá

Zelenina, ryby, ovoce. Když se řekne zdravá strava, tyto potraviny přijdou na mysl asi každému. Ale jen o tom...

Ozdobte pomazánku čerstvou pažitkou. Dodá chuť a téměř žádné kalorie

Pažitka je skvělá bylinka, kterou seženete v téměř každém supermarketu. Na zahrádce v podstatě sama. V kuchyni má široké využití, dochutit...

8 větví jógy. Základy, na nichž jóga stojí

Osm větví tvoří základy, na nichž stojí celá jóga. Obsahují vše od všedních aspektů každodenního života směrem k vznešeným...

Zdravotní přínosy čokolády

Kakaové a čokoládové produkty se pro své zdraví prospěšné účinky používají jako lék v mnoha kulturách po staletí. Objevte...

― Reklama ―

― Reklama ―

spot_img
Doctor Bear
Ahoj, jsem online zdravotní poradce.
Mohu Vám nějak pomoci?
Doctor Bear
Online zdravotní poradce (AI)

Ahoj, jsem online zdravotní poradce.
Mohu Vám nějak pomoci?