Anna Ahneová

About the author

Význam Šakti, vaší vnitřní síly

Šakti znamená moc, energii nebo sílu. Mytologicky je Šakti popisována jako žena, často zosobněná jako bohyně Devi, božská ženská choť mužského boha Šivy. Ale...

Divné věci, které chůze dělá s vaším tělem

Chůze je skvělý způsob, jak si užít fyzickou aktivitu bez potřeby trenéra, posilovny či speciálních pomůcek. Při chůzi se vám však mohou dít divné...

Zdravotní přínosy třešní

Třešně jsou lahodné ovoce bohaté na rostlinné chemikálie zvané polyfenoly, vitamíny a minerály. Vychutnejte si je čerstvé v sezóně, jako šťávu nebo sušené. Třešně jsou malé,...

4 nejzdravější sýry, které si můžete s čistým svědomím dopřát ke sklence vína

Sýr jako ingredience při vaření nebo pochoutka k vínu, patří mezi oblíbené suroviny. Které druhy by měly zaujímat čestné místo ve vaší ledničce díky jejich...

Sportovní chůze: Kontrolujte si držení těla a nedívejte se do mobilu

Správné držení těla při chůzi je důležité nejen pro prevenci bolestí zad. Přináší mnoho výhod i do vašeho tréninku. Které to jsou? A jak při chůzi držení těla kontrolovat?

Sója je skvělým zdrojem bílkovin. Má však i další zdravotní přínosy

Sója je všestranná složka potravy, a přesto je předmětem mnoha debat. Zařadit do stravy bychom ji měli hlavně kvůli jejímu obsahu bílkovin a užitečných...

Možnosti léčby a léků pro nadměrné pocení

Z hyperhidrózy bohužel nevyrostete, ani sama od sebe nezmizí. Přesto, když základní zdravotní problém způsobuje nadměrné pocení, léčba tohoto problému může léčit hyperhidrózu. Někteří lidé nikdy...

Jak číst etikety na potravinách a nenechat se zmást

Spotřebitelé dbají na své zdraví více než kdy jindy, takže někteří výrobci potravin používají na etiketách potravin mazané triky. Zde jsou tři tipy, jak...

Kosmetické přípravky mohou vysušovat pleť

Máte suchou pleť? Většina lidí prostě a jednoduše použije hydratační krém. Je však dobré pátrat po příčině problému. A tím mohou být i některé...

Příčiny a závažnost suché pokožky

Pokud bojujete se svědivou a suchou pokožkou, je pravděpodobné, že za to může jeden z notoricky známých "dehydratátorů". Které to jsou a kdy se...

Proč je japonská strava tak zdravá

Je strava složená z ryb, zeleniny a fermentovaných potravin odpovědná za působivé japonské statistiky zdraví a dlouhověkosti? Objevte výhody tradičního japonského jídla.

5 výhod pozice prodlouženého trojúhelníku

Pozice prodlouženého trojúhelníku je jednou ze základních jógových ásan. Má pozitivní vliv na naši páteř, boky, ramena, ale i vnitřní orgány a metabolismus. Přečtěte...

Categories

spot_img
Doctor Bear
Ahoj, jsem online zdravotní poradce.
Mohu Vám nějak pomoci?
Doctor Bear
Online zdravotní poradce (AI)

Ahoj, jsem online zdravotní poradce.
Mohu Vám nějak pomoci?